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SUMMARY:Happy Life – Forest Mind
DESCRIPTION:Achtsamer (Jahres-) Rückblick- Das Jahr Revue passieren lassen\, entspannen und auftanken für den Jahresendspurt  \nKosten: Investition in ein zufriedenes Leben: 99\,00 € \nOrt: Waldforum Riddagshausen\, Ebertallee 44\, 38104 Braunschweig (Bus 423 „Grüner Jäger“) \nLeitung und Veranstalterin: Jasmin Frommhold Gesundheitspsychologin (B.A.)\, Hochschulzertifizierte Gesundheitscoachin & Hochschulzertifizierte Waldachtsamkeitstrainerin \nAnmeldung unter: <https://harz-happiness.de/events/ \nwww.harz-happiness.de \n28. November 2026-happy-life-forest-mind-achtsamer-jahres-rueckblick (pdf)
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SUMMARY:KURMA YOGA – Zeit für dich – Mini-Retreat
DESCRIPTION:In unserer schnelllebigen Zeit tut es gut\, immer mal wieder innezuhalten und bei sich selbst anzukommen. Das kann ein bewusster Atemzug inmitten des Alltags sein\, genauso wie die Yoga-Praxis am Morgen oder ein achtsamer Spaziergang. Doch manchmal braucht es mehr. Mehr Tiefgang und mehr Zeit. Genau dafür ist dieser Workshop gedacht. Eine Auszeit vom Alltag\, mit Zeit\, um sich wieder zu zentrieren und zu fokussieren\, zu reflektieren und einfach nur zu sein. Mit Yoga\, Achtsamkeits- und Atemübungen sowie Meditation verbinden wir uns wieder bewusst mit uns\, erden uns sind wieder ganz präsent im Hier und Jetzt. \nKosten: 40\,00 € \nLeitung: Selina Tucholski \nOrt: Waldforum Riddagshausen\, Ebertallee 44\, 38104 Braunschweig (Bus 423 „Grüner Jäger“) \nVeranstalterin: Selina Tucholski\, www.yoga-kurma.de \nAnmeldung per Email info@yoga-kurma.de  \n 
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ORGANIZER;CN="Selina Danisch (Heilpraktikerin f%C3%BCr Psychotherapie)":MAILTO:kontakt@tanzindividuation.de
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